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Virginie Croisé

Coach, mentor, formatrice, conférencière & auteure

J’accompagne les individus et les organisations dans le développement de leur potentiel aussi bien sur le plan personnel que professionnel.

La congruence et l’efficacité font partie de mes valeurs et mon objectif est de vous aider à réaliser le vôtre et à aligner ce que vous êtes avec ce que vous faites.

Qui êtes-vous ?

Je m’appelle Virginie Croisé.

J’ai travaillé pendant presque 20 ans dans le monde de l’entreprise à des postes très variés : 5 ans dans la communication comme attachée de presse puis chef de projet évènementiel, 5 ans dans le retail comme directrice de magasin, et 9 ans dans le secteur numérique comme responsable RH & formation et directrice administrative & financière.

Vu mon parcours,  je suis une spécialiste des transitions professionnelles. On pourait  même dire que je suis une multi-potentialiste… C’est le nouveau terme à la mode.

Aujourd’hui, je suis coach certifiée par un titre RNCP mais je suis également formée à de très nombreuses techniques d’accompagnement. Ma mission est de vous accompagner à trouver votre juste place en allant libérer les blocages invisibles qui vous empêchent d’atteindre vos objectifs.

Pourquoi êtes vous coach aujourd’hui ?

Quand j’étais Directrice Administrative et Financière dans une start-up en pleine croissance, cela générait parfois des wagons de cortisol et quelques pics d’adrénaline. Alors, je me suis mise à la recherche de techniques de gestion du stress et c’est comme ça que j’ai rencontré la sophrologie et la relaxation, disciplines dans lesquelles j’ai été formée.

Puis, enthousiasmée par les résultats que j’obtenais, j’ai continué à me former :  psychogénéalogie, constellations familiales et systémiques, anatomie et physiologie, coaching, Programmation Neuro-Linguistique, analyse transactionnelle, EFT, Matrix Reimprinting… J’ai toujours été passionnée par l’humain et ses rouages et je découvrais enfin des outils concrets et efficaces qui apportaient des résultats immédiats et durables.

Parallèlement j’ai fait un travail personnel pour me libérer de mes propres blocages et acquérir cette posture de congruence et de bienveillance indispensable dans notre métier de coach professionnel.

Cette période de « reformatage » a duré 6 ans.

Aujourd’hui, je suis coach professionnelle et mentor parce que j’aime travailler avec les forces en présence, dans l’ici & maintenant et surtout j’aime transmettre mes outils pour permettre la croissance et l’autonomie de mes clients. Je suis passionnée par le travail de la maïeutique qui révèle toute la magnificence de notre potentiel enfoui.

Le métier de coach me permet, enfin d’être à ma juste place. Et si aujourd’hui j’ai trouvé ma place, il me semble naturel d’accompagner les autres à trouver la leur.

Être à sa juste place. Qu’est ce que ça veut dire ?

Dans mon enfance, on m’a souvent répété ces mots de Samuel Smiles que je ne comprenais pas :

Une place pour chaque chose et chaque chose à sa place

La question de la place s’est souvent posée pour moi aussi bien dans ma vie professionnelle que personnelle. Suis-je à la bonne place ? Ai-je les bonnes compétences pour accomplir mon travail ? Suis-je en accord avec mes valeurs dans ce rôle qu’on me donne ? Et quels sont les bénéfices que je retire de cette place qui m’est donnée ?

Ces mots de Samuel Smiles parlent de Congruence, cet état dans lequel nous sommes parfaitement alignés.

Nous devenons, alors, la bonne personne, au bon endroit au bon moment et tout devient plus facile. Et dans l’entreprise, c’est très important ! La justesse amène la performance.

Etre à sa juste place, cela implique de savoir qui on est en toute bienveillance, d’agir et d’interagir en conscience et de choisir en responsabilité sa trajectoire.

C’est ce que je propose à mes clients. Et parce qu‘il n’y a que le changement qui soit permanent, la congruence est un jeu d’équilibre constant qu’on acquiert dans le temps en parfaite autonomie.

Pourquoi 11h11 ?

Il y a d’abord une expérience très personnelle derrière ce nom que j’ai cherché pendant des années. Ma reconversion vers le coaching a été lente et organique, mais je suis restée une professionnelle investie jusqu’au bout. Un jour, j’ai eu un déclic.

Un 11 août, un recommandé de l’administration fiscale arrive sur mon bureau pour me demander de produire (dans les 30 jours, s’il vous plait) un dossier afin de justifier une demande financière. Passablement agacée par cet énième dossier à traiter avant mon départ en vacances, j’appuie sur le bouton d’accueil de mon téléphone pour voir l’heure : il est 11h11 – 11 août.

Je suis surprise de voire se répéter le nombre 11.

Et, je prends immédiatement consciencede mon état interne, de tous ces sentiments d’agacement qui sont également les signes d’un malaise. Il est venu le temps pour moi de changer de voie professionnelle pour incarner ce que je suis véritablement. Deviens qui tu es comme disait Nietsche.

Il m’est apparu, alors, évident de nommer mon entreprise de ce signe particulier que l’on appelle l’heure miroir. Cet alignement parfait sur une horloge digitale attire notre oeil et parfois il suffit juste de cela pour comprendre le sens de notre vie.

Au delà de cette histoire personnelle, 11h11 représente le temps, le miroir et l’alignement.
Le temps est le bien le plus précieux que nous ayons et parfois nous sommes coincés dans des situations qui ne nous conviennent plus. Il est difficile, alors, de trouver la voie pour changer de trajectoire, c’est là que le miroir intervient en la personne du coach. En prenant le temps de me regarder, de voir qui je suis sans fard, je m’autorise à changer profondément. Je peux alors modifier mes comportements, mes pensées et ainsi ma vie. Je finis par être véritablement aligné(e).

Et si nous sommes alignés avec nos valeurs, que nous connaissons nos limites, nos besoins et nos biais cognitifs, nous pouvons réellement atteindre nos objectifs qu’ils soient d’ordre professionnel ou personnel. Malheureusement il est plus facile de regarder à l’extérieur qu’à l’intérieur. C’est un des rôles du coach de vous aider à trouver l’interrupteur pour allumer votre lumière intérieure.

Quel genre de coach êtes vous ?

Je pense que je suis particulièrement à l’aise dans l’accompagnement des transitions professionnelles et personnelles, pour en avoir vécu un certain nombre moi-même et pour continuer d’en vivre !
J’ai une approche humaniste et énergétique. Je vous aide à comprendre qui vous êtes en toute bienveillance et j’impulse une énergie toujours positive mais puissante pour vous aider à atteindre vos objectifs.
D’autre part, j’aime transmettre aussi mes connaissances pour que mes coachés puissent progresser rapidement dans leur savoir-être.

Je me réjouis véritablement de voir les vies de mes coachés se dénouer au fil de séances. Mes coachés sont formidables !

Où se situe votre cabinet ?

Mon cabinet est installé en île de France, dans le Val de Marne, d’abord à Nogent-sur-Marne, le cabinet a déménagé au Perreux sur Marne en septembre 2022. Face à la gare du RER E Nogent/Le Perreux (26 B rue de Colmar), le cabinet se trouve au carrefour des 4 villes limitrophes : Champigny sur Marne, Nogent sur Marne, Fontenay sous bois et Le Perreux sur Marne.

Depuis la pandémie qui a démocratisé l’usage de la visio-conférence, j’interviens également beaucoup à distance via ZOOM. Les résultats sont les mêmes pour mes clients qu’ils viennent au cabinet ou qu’ils travaillent à distance.

Qui sont vos clients ?

Je fais aussi bien du coaching de vie que du coaching professionnel mais également des bilans de compétences et de la formation.
Pour moi, on ne peut pas vraiment « cloisonner » un accompagnement, sauf lorsque l’on parle de bilan de compétences qui ne doit se situer que sur le domaine professionnel. Mais le travail que nous réalisons dans les deux prestations est tellement puissant et profond qu’il impacte souvent les deux sphères personnelle et professionnelle de la vie du client.
J’ai accompagné des dirigeants sur des prises de décisions importantes dans un contexte professionnel et également des personnes en transitions de vie où le chaos régnait en maître. Chaque client est unique.

J’interviens de manière récurrente auprès de la Chambre des Métiers et d’Artisanat de Bobigny. J’y coache des jeunes, pour la plupart mineurs isolés aux parcours souvent difficiles et qui ont pour objectif de réussir leur insertion professionnelle. C’est une mission qui me tient à cœur et qui m’enrichit humainement au fil des rencontres.

Un coaching c’est un processus. Certains avancent rapidement, d’autres plus lentement. A chacun son rythme. Quoiqu’il en soit, le processus doit être réalisé dans son intégralité pour espérer avoir un résultat efficient.

 

Le plus difficile pour le coaché, c’est de réussir à sortir de sa zone de confort pour aller dans la zone de magie, là ou tout est possible.

 

Pour vous donner une idée de la sensation qu’on éprouve lors d’un coaching, je citerai Guillaume Appolinaire :

 

Venez jusqu’au bord

Nous ne pouvons pas, nous avons peur.

Venez jusqu’au bord.

Nous ne pouvons pas, nous allons tomber.

Venez jusqu’au bord.

Et ils y sont allés.

Et il les a poussés.

Et ils se sont envolés.

 

Et vous ? Êtes-vous prêts à vous envoler ?

 

Mes Publications

Ailleurs sur le web

  • De la peur du changement au défi de la bienveillance. My Happy Job
  • Du contrôle de soi à l’hyper-contrôle. Bienheureusement.
  • Le passage à la quarantaine est-il un séisme pour la vie professionnelle ? Bienheureusement.
  • Stress Post Traumatique : Interview avec Patrick André Chêné. Bienheureusement.

PRO EN « Bien-Être au travail » de Virginie Croisé & Frédéric Levy

  • 58 outils
  • 11 plans d’actions
  • 8 ressources numériques

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Virginie Croisé – Formation professionnelle continue

2023 – Logosynthèse – Le Chemin du Courage (Avec Esther BORRA) – en cours
2023 – Séminaire international de Logosynthèse : « Connecting from an Opening Heart » en Italie
2023 – Introduction à la Théorie U – En cours
2023 – Logosynthèse – Le Chemin de la Confiance (Avec Esther BORRA)
2022 – Logosynthèse – Le Chemin de la Volonté (IFPEC)
2022 – Habilitation MOTIVA 2 (TalentLens – Pearson) – Intérêts professionnels & Ressorts Clés individuels de la Motivation
2022 – Approche Globale du Handicap (AGEFIPH)
2022 – La Communication Non Violente – Module 1
2022 – Logosynthèse Basics (IFPEC)
2021 – Concevoir et animer des formations en ligne (Persolog)
2020 – Habilitation IRMR & Hexa3D (TalentLens – Pearson)
2020 – Certification au modèle de personnalité DISC (Persolog)
2020 – Neurosciences pour l’accompagnement (L’Arche)
2018 – Les styles d’attachement avec Marion Blique – Institut Français de Psychothérapie Emotionnelle et Cognitive (IFPEC)
2018 – Ego States avec Marion Blique – Institut Français de Psychothérapie Emotionnelle et Cognitive (IFPEC)
2018 – Certification internationale – Matrix reimprinting – Institut Français de Psychothérapie Emotionnelle et Cognitive (IFPEC)
2016 – Psychopraticienne en EFT (Psychologie énergétique) – Institut Français de Psychothérapie Emotionnelle et Cognitive (IFPEC)
2015 – Certification RNCP Niveau 1 – Coaching professionnel et personnel (Haute École de Coaching) avec Félicitations du Jury
2014 – Programmation Neuro-Linguistique Basics (MHD Formation)
2014 – Dialogue intérieur (Agophore)
2014 – Analyse Transactionnelle (Agophore)
2013 – Les clés du Changement (Institut Cassiopée)
2013 – Psycho-généalogie (Institut Cassiopée)
2013 – Constellations Familiales en cabinet (Emergence Harmonique)
2012 – Praticienne en sophro-relaxation énergétique (Institut Cassiopée)
2012 – Anatomie & Physiologie – Institut Cassiopée

Nos prestations

Coaching personnel

Avec un tarif réservé aux particuliers,  le cabinet 11h11® accompagne les individus autour de sujets personnels et ou professionnels.

Coaching professionnel

Coaching individuel de collaborateur ou de dirigeant, le cabinet saura répondre à vos attentes. Un process respectueux du code de déontologie de l’EMCC.

Formation

Gestion du stress, Découverte de la personnalité DISC®, Création d’entreprise ou encore Introduction à la Communication NonViolente, faites appel à notre OF certifié Qualiopi.

Bilan de Compétences

Un processus en 3 étapes pour analyser sa trajectoire professionnel, intégrer ses compétences & talents, valider un nouveau projet professionnel pour aborder l’avenir avec une nouvelle énergie.

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